Mengapa berat badan atau perut kita makin membesar??
- Sarapan kita Karbohidrat contohnya nasi goreng, roti, bubur ayam, mie instan dll. kalorinya tinggi melebihi 1000 kalori, maka gula darah kita akan naik drastis di atas normal yang membuat kita menjadi sering kelaparan. Siklus ini akan berulang 3x sehari maka jangan heran kalau kita sering lapar & ngemil.
- Tidak sarapan, tidak sempat/tidak ada waktu atau bahkan sengaja tidak sarapan maka gula darah kita di bawah batas normal dan siang hari kita akan sangat kelaparan serta lemas, maka akan makan siang dan ngemil berlebihan secara tidak sadar. Pankreas akan memproduksi insulin untuk membuang gula dari darah kita dan mengubah kelebihan menjadi LEMAK terus menerus. Itu semua baik di poin 1 dan 2 yang dapat menyebabkan kita terserang DIABETES, HIPERTENSI dan NAIK BERAT BADAN.
- Sarapan dengan NUTRISI F1 hanya 170 kalori, Nutrisi ini memberikan ZAT GIZI penting seimbang & energi yang kita butuhkan tanpa menambah kadar gula & insulin. Kita tidak akan kelaparan sampai siang hari, selera makan kita akan terkontrol, keinginan ngemil berkurang dan kita mendapat cadangan energi dari lemak sehingga kita lebih bertenaga sepanjang hari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar