Sarapan sehat

Sarapan seperti ini akan mensuplai badan kita dengan nutrisi penting dan energi tanpa meningkatkan kadar gula dalam darah dan kadar insulin. Sarapan pagi seperti ini akan menghindarkan kita dari ketergantungan terhadap karbohidrat setiap hari. Dengan cara ini nafsu makan dapat terkontrol dengan baik, keinginan makan makanan berkarbohidrat (cemilan, coklat, kue, junk food, soft drink, nasi dan mie) akan berkurang. Sebagai hasilnya badan akan menggunakan kelebihan lemak yang tersimpan dalam tubuh untuk mendapatkan energi atau sebagai sumber energi

Kopi dan teh??

Anda sebaiknya boleh mengonsumsi teh dan kopi sebagai pelepas rasa kangen dan jangan terlalu sering. Sangat bijaksana jika anda meninggalkannya. Minuman teh atau kopi memang menambah air, tetapi bukan untuk menghindari dehidrasi sel. Justru sebaliknya, keduanya mengikat cairan tanpa disadari.

Tanin dalam teh dan kopi memiliki kemampuan mengikat air yang ada di sekitarnya. Terlalu sering mengonsumsi teh dapat melarutkan sejumlah mineral yang dikonsumsi, seperti kalsium, magnesium, dan beberapa mikro lainnya. Tentu saja akan menambah tragedi pandangan dalam tubuh. Kandungan asam tanat dalam teh memiliki efek buruk bagi lambung jika dikonsumsi berlebihan. Kopi juga merangsang otak mengalami ketagihan gula. Gula merupakan masalah yang harus di singkirkan dari penderita sindrom X. Selain itu, kopi merangsang produksi kortisol dan meningkatkan kadar dopamin.

Sofdrink atau minuman bersofa merupaka minuman ” HARAM” selama menjalanin program HERBALIFE. kandungan gula air dapat menimbulkan ketagihan gula sekaligus berpotensi meningkatkan kadar gula darah. belum lagi kandungan softdrink mengganggu ketersediaan mineral didalam tubuh sehingga mengganggu keseimbangan elektrolit tubuh.

Anda hanya diizinkan minum air putih. Konsumsi jus buah dianjurkan, tetapi air putih adalah prioritas utama.

Stres vs ngidam makanan

Stres mental ada beberapa macam, ada yang berlangsung sesaat ada yang berlangsung lama dan berkelanjutan. Masing-masing jenis memiliki dampak yang berbeda bagi individu yang mengalaminya. Stres karena kaget atau emosi biasanya membuat NAFSU MAKAN hilang, sedangkan stres karena pekerjaan yang menumouk umumnya membuat seseorang melampiaskan kepenatan yang dirasakan pada makanan.

Menurut para ahli psikologi, stres mental dapat menjadi pemicu utama KEGEMUKAN karena nafsu makan sangat dipengaruhi oleh tingkat stres yang dialami seseorang. Seseorang yang sedang mengalami kondisi stres cenderung memiliki nafsu makan yang meningkat. Munculnya nafsu makan yang tidak terkontrol merupakan upaya untuk menghibur dan melupakan tekanan mental yang melanda seseorang.

Hal ini diperkuat dengan bukti klinis bahwa stress mental menyebabkan perubahan sangat nyata terhadap hormon, enzim serta fungsi organ seseorang. Perubahan tersebut memberi sinyal negatif yang melemahkan metabolisme global.

I ♥ Herbalife

Siapa bilang Nutrisi Herbalife tdk boleh untuk anak bayi/anak kecil/orang tua??

This is the answer! Herbalife aman dikonsumsi oleh semua org! Tua/muda, pria/wanita, kurus/gemuk bahkan nenek saya umur 73thn pun konsumsi Nutrisi Shake Herbalife karna Herbalife hanya pengganti makan yg sudah sangaaat lengkap nutrisi+vitamin+mineral+proteinnya.. Sstt,, bisa bonus naik/turun bb jg ternyata.. ~(˘⌣˘~) ~(˘⌣˘)~ (~˘⌣˘)~ Yihaaaa .. I ♥ Herbalife !!

Aman dan baik

Herbalife aman dan baik di gunakan oleh :

• IBU HAMIL DAN MENYUSUI SEBAGAI NUTRISI BAYI DAN IBU SERTA DIET SEHABIS MELAHIRKAN

• PENDERITA SAKIT MAAG, ASAM LAMBUNG, KOLESTEROL, DARAH TINGGI, TRIGLISERIDA SEBAGAI NUTRISI UNTUK KESEHATAN

• NUTRISI OLAHRAGA

• BAYI DAN ANAK MULAI USIA 6 BULAN SEBAGAI NUTRISI KESEHATAN

• PENDERITA SAKIT JANTUNG, OTAK, SENDI SEBAGAI NUTRISI KESEHATAN

• PENDERITA DIABETES SEBAGAI NUTRISI PENDERITA DIABETES

• NUTRISI PENDERITA ASMA, MIGREN, MASALAH KULIT JERAWAT, SINUS, VERTIGO DAN SEBAGAINYA

• SEMUA ORANG YANG INGIN SEHAT, LANGSING, BUGAR DAN MEMILIKI DAYA TAHAN TUBUH YANG BAGUS

Diet suatu keperluan.. bukan suatu menakutkan

• karena OBESITAS erat sekali hubungannya dengan berbagai penyakit mulai dari penyakit kategori ringan (mudah lelah, sulit tidur, mudah mengantuk) hingga penyakit kategori berat (diabetes, kolesterol, jantung, kista/tumor/kanker)

• karena OBESITAS dengan mudah mengikis rasa percaya diri membuat banyak orang kehilangan kesempatan untuk menikmati hidup dengan lebih baik

• karena OBESITAS & komplikasi-komplikasinya, telah menjadi epidemi yang mendunia.

Kegemukan adalah indikator bahwa nutrisi yang kita makan benar-benar buruk. Hal ini menunjukkan ORANG GEMUK sangat berpotensi menderita berbagai penyakit kritis yang mengakibatkan kematian.

Shake mix (Formula 1)

NUTRITION SHAKE MIX (FORMULA 1)

• Sebagai bahan bakar tubuh, SHAKE membuat anda merasa kenyang,puas dan berenergi.
• Soy Protein dari kedelai yang sudah tidak mengandung Purin, sangat baik dan aman untuk penderita Asam Urat.
• Dibuat dari campuran bahan-bahan alami termasuk protein,karbohidrat,vitamin,mineral dan herbal.
• SHAKE mengandung Soy Protein dari kacang kedelai, yaitu protein yang paling tinggi manfaatnya karena tidak mengandung lemak.
• Shake sangat baik bagi penderita DIABETES MELITUS ( KENCING MANIS ) karena mengandung fructose yaitu sumber utama karbohidrat yang terbuat dari madu murni kualitas terbaik yang dikeringkan.
• Rasanya sangat SEDAP, tinggal pilih Anda mau Coklat , Vanilla, atau Strawberi
• Soy Protein dalam SHAKE sangat baik untuk penderita Kanker Payudara ( BreastCancer), Keropos Tulang ( Ostheoporosis), Menurunkan kadar kolesterol, baik untung jantung, dan menyeimbangkan hormone, dalam tubuh.
• Singkatnya, 70% keperluan tubuh akan vitamin dan mineral berasal dari SHAKE.

KANDUNGAN NUTRITION SHAKE MIX (FORMULA 1)

Protein	Protein diet yang berguna untuk memperbaiki dan memelihara pertumbuhan setiap sel dalam tubuh.
Vitamin A	Diperlukan untuk mata, perkembangan tulang dan pertumbuhan.
Vitamin D	Membantu tubuh dalam penggunaan kalsium dan fosfor untuk tulang dan gigi yang kuat.
Vitamin E	Antioksidan, sangat penting bagi jantung, sirkulasi , syaraf , otot & sel darah merah.
Vitamin C	Antioksidan, membantu untuk memerangi infeksi. Sangat dibutuhkan untuk kulit sehat serta asupan zat besi.
Tiamin	Diperlukan untuk melepaskan energy yang berasal dari karbohidrat. Membantu proses kerja syaraf.
Riboflavin	Sangat berguna untuk mata, dibutuhkan untuk mengubah protein,lemak dan karbohidrat menjadi energy.
Niasin	Sangat penting untuk melepaskan energy dalam sel. Membantu peningkatan kerja system syaraf dan pencernaan.
Vitamin B6	Meningkatkan kesehatan kulit dan syaraf. Sangat penting bagi metabolisme protein.
Asam Folic	Sangat baik bagi pertumbuhan dan reproduksi sel. Membantu mepertahankan Homocysteine agar tetap dalam skala normal. Penting bagi wanita hamil.

Tri-Shield

TRI-SHIELD

Formula eksklusif dengan Neptune Krill Oil (NKO) 100% murni yang diambil dari hewan crustacea yang terdapat di antartika bernama Krill. Tri Shield™ mengandung tiga kelompok komponen bagi kesehatan jantung : Omega 3, phospholipids dan anti oksidan, seperti astaxanthin bagi aktivitas anti oksidan yang superior untuk mensupport jantung.

• Menjaga tingkat kolestrol dan trigliserida yang sudah berada dikisaran normal.

• Membantu otot jantung & melindungi membran sel.

• Formula eksklusif dengan pengharum untuk nafas yang lebih segar.

Personalized protein powder (formula 3)

PERSONALIZED PROTEIN POWDER

Suplemen Protein untuk mengendalikan rasa lapar dan kebutuhan akan energi.

• Untk menjaga otot dari penumpukan lemak.
• Kombinasi dari kedelai berkualitas tinggi dan protein whey.
• Memberikan keleluasaan dalam mencukupi asupan kebutuhan protein yang bagi setiap orang tidak sama, sekaligus membantu mengatasi rasa lapar.

Tubuh Anda memerlukan jumlah asupan protein yang pas mengendalikan rasa lapar, mendukung kesehatan otot dan untuk mengelola berat badan dengan cara yang menyehatkan. Sayangnya, sumber protein seperti daging, kacang-kacangan atau keju lebih banyak mengandung lemak dan kalori. Formula 3  Personalized Protein Pawder siap mencukupi asupan protein yang Anda butuhkan untuk mengelola berat badan dan mengendalikan rasa lapar diantara waktu makan.

• Formula 3 adalah campuran dari protein kedelai dan whey.
• Membantu menjaga perbandingan komposisi otot dan lemak.
• Terdiri dari protein yang lengkap termasuk 9 jenis amino acid yang penting bagi tubuh. Bila dikonsumsi bersamaan dengan Shake Formula 1 dapat membantu membantu menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama sehingga memudahkan penurunan berat badan.
• Satu sendok makan terdiri dari 5 gram protein. Tanpa lemak, kabohidrat, kolesterol, garam, gula dan pemanis.
• Bila dikonsumsi dengan aneka jenis makanan termasuk shake Formula 1 atau yogurt untuk meningkatkan kebutuhan asupan protein sehari-hari.

Herbalifeline

HERBALIFELINE

Memastikan asupan yang cukup dari EPA dan DHA asam lemak omega 3 yang baik kesehatan Kardiovaskular dari sendi.

• Menjaga tingkat kolestrol dan trigliserida yang sudah berada di kisaran normal.

• Konsumsi asam lemak omega 3 dapat mengurangi resiko penyakit jantung koroner.

• Mengandung clove (cengkeh), mint dan minyak thyme untuk meminimalisir rasa amis dan memudahkan pencernaan.

Produk & Harga

SHAKE MIX Rp 345.000

N-R-G TEA Rp 228.000

FIBER & HERBS Rp 137.000

NUTRITION ACTIVATOR Rp 340.000

TRI-SHIELD Rp 584.000

HERBAL CONCETRATE Rp 340.000

CELL-U-LOSS Rp 206.000

HERBAL ALOE Rp 340.000

LIPO-BOND Rp 276.000